Sielés, snowboard, télisport információk, ajánlatok

Ajánlatok mindenkinek - mindenkitől

Síelés! Aki egyszer próbálta, az vagy beleszeret, vagy megutálja. Szerencsére sokkal többen vannak az előbbiek. Persze ehhez fontos, hogy okosan kezdjünk hozzá. Nagyon sokat számít a jó felszerelés. Talán a legfontosabb a síkötés. Ezen rengeteg múlhat egy esésnél, ami kezdetben bizony valószínüleg sokszor megesik. A jól megválasztott, és jól beállított síkötés megóvja a lábunkat a sérüléstől. A síbakancs is nagyon fontos, mivel ha kényelmetlen, akkor bizony másodszor, harmadszor egyre nehezebb lesz felvenni! És persze ez is védi a lábunkat. A síléc a hossza szintén fontos. Rövid léccel könnyebb megtanulni. Ne feledjük, a divatos carving léc rövidebb mint a hagyományos formájú. Az interneten rengeteg jó tanácsot lehet találni, kezdőknek és haladóknak is. Én csak néhányat említenék meg a saját tapasztalataim alapján.

Tanácsok kezdő sielőknek

• Soha ne kapkodjuk el a beöltözést. A rosszul megválasztott, hanyagul felvett ruhadarabok bosszút állnak. A legkényelmesebb síbakancs is feltöri a lábat, ha a zokni összegyűrődik. A síkesztyű a sérülések ellen is véd! Ha elesnénk, nem mindegy, hogy a puszta bütykeinket horzsoljuk esetleg véresre, vagy a kesztyűnk megvédi a kezünket.
• Használjátok a síbotot. Sok kezdő szívesen elhagyja a síbotot. Pedig később nagyon nehéz lesz hozzászokni. És igazán szépen lendületesen síelni, ritmikusan fordulni nehéz bot nélkül.
• Tanuljunk meg esni, és felállni. Kevés kínosabb helyzet van annál, mikor valaki elesett, és nem tud felállni. A síbot egyébként ilyenkor is jól jön. Ne féljünk az eséstől! Ha néhány alapvető dolgot betartunk, meg sem ütjük magunkat. Saját tapasztalatból: ha elesünk, igyekezzünk mindig a hátunkra fordulni, mert ekkor a lábunk a levegőbe kerül, és máris biztonságban van a térdünk, lábszárunk. Ha még kezdőként gyakoroljuk a tudatos esést, az később nagyon jól jöhet. 30 éve síelek, számtalanszor estem, de soha sem sérültem meg a legkissebb mértékban sem.
• Ne akarjatok nehéz pályákra menni. Kezdőként semmiképpen sem, de később is meggondolandó. Azt mondanám, olyan pályán síeljetek, ahol ti irányítotok, ahol a sípálya diktál, ott nem fogjátok élvezni igazán a síelést, a technikátokat sem tudjátok fejleszteni. Kkissebb lesz egy esetleges baleset veszélye is.
• Mindig melegítsetek be. Ha nincs türelmetek síelés előtt rendesen bemelegíteni, akkor legalább keressetek egy nagyon könnyű pályát, és néhányszor menjetek le azon.
• Ne fárasszátok halálra magatokat. Tudom néha nehéz megállni, főleg ha csak rövid időre mentetek, de fáradtan sokkal nagyobb a baleset veszélye is.

Sípálya ajánlatok:

• Slovákia
• Lengyelország
• Ausztria
• Olaszország
• Franciaország